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    多動癥有幾種治療方法

    多動癥有幾種治療方法,多動癥(注意缺陷多動障礙,ADHD)的治療需采用綜合干預模式,結合醫學、心理、教育及家庭支持,以改善核心癥狀(注意力不集中、多動、沖動)并提升社會功能。以下是主要治療方法及具體說明:

    一、藥物治療:核心癥狀的生物調控

    中樞興奮劑

    作用機制:通過調節多巴胺和去甲腎上腺素水平,增強前額葉皮層對行為的抑制控制。

    常用藥物:哌甲酯(短效、長效制劑)、安非他明類(如賴氨酸安非他明)。

    適用情況:適用于6歲以上兒童及成人,對注意力不集中和多動癥狀改善顯著。

    注意事項:需定期監測心率、血壓及食欲變化,避免突然停藥引發反跳效應。

    非中樞興奮劑

    選擇性去甲腎上腺素再攝取抑制劑:如托莫西汀,通過延長去甲腎上腺素作用時間改善癥狀,副作用較少(如食欲減退、惡心)。

    α2腎上腺素受體激動劑:如可樂定、胍法辛,常用于合并焦慮或睡眠問題的患者,可輔助控制沖動行為。

    適用情況:對興奮劑不耐受或存在共病(如焦慮、抽動障礙)者。

    二、心理行為治療:重塑認知與行為模式

    行為療法

    正強化與行為契約:通過獎勵機制(如代幣制)鼓勵目標行為(如按時完成作業),減少沖動行為。

    時間管理訓練:使用計劃表、定時器幫助患者建立時間觀念,分步驟完成任務。

    自我監控技術:引導患者記錄自身行為(如打斷他人次數),增強自我覺察能力。

    認知行為療法(CBT)

    適應癥:針對合并焦慮、抑郁或低自尊的ADHD患者。

    核心內容:識別并修正負面思維(如“我什么都做不好”),通過角色扮演練習社交技能。

    療程:通常每周1次,持續12-16周,需家長參與以鞏固效果。

    社交技能訓練

    小組干預:通過模擬社交場景(如請求幫助、解決沖突),教授傾聽、表達情緒等技巧。

    家庭互動訓練:指導家長使用“清晰指令”“有限選擇”等溝通策略,減少權力斗爭。

    三、教育干預:構建支持性學習環境

    個性化教育計劃(IEP)

    學校協作:與教師共同制定調整方案,如允許考試延長、提供課堂筆記支持。

    座位安排:將患者置于教師附近,減少干擾源(如窗戶、走廊)。

    任務分解:將復雜任務拆解為小步驟,配合視覺提示(如流程圖)輔助完成。

    感覺統合訓練

    適用情況:針對合并感覺處理障礙的患者(如對觸覺、聲音過度敏感)。

    干預內容:通過平衡木、秋千等器械活動,調節感覺輸入,提高注意力穩定性。

    四、家庭支持:改善親子互動模式

    家長培訓項目

    核心內容:教授行為管理策略(如一致性紀律、積極關注),減少批評性語言。

    典型課程:如“新森林家長教養方案”(NFPP),通過8-12周小組訓練改善家庭功能。

    家庭環境調整

    結構化日程:建立固定作息時間(如睡前儀式、作業時段),增強可預測性。

    減少干擾:學習區域移除電子設備,使用隔音材料降低環境噪音。

    五、新興療法與輔助技術

    神經反饋訓練

    原理:通過腦電圖(EEG)實時監測腦波活動,訓練患者調節異常腦電模式(如增加θ/β波比值)。

    證據:部分研究顯示可改善注意力,但需長期堅持(通常20次以上)。

    經顱磁刺激(TMS)

    適用情況:成人難治性ADHD,通過非侵入性磁場刺激前額葉皮層。

    注意事項:需嚴格篩選禁忌癥(如癲癇病史、金屬植入物)。

    數字療法

    認知訓練APP:如Cogmed、Play Attention,通過游戲化任務提升工作記憶和抑制控制。

    遠程監測:使用可穿戴設備(如智能手表)記錄活動水平,為治療調整提供數據支持。

    六、治療選擇原則

    年齡分層:學齡前兒童優先行為干預,學齡期兒童可聯合藥物與心理治療,成人需關注共病管理。

    共病評估:合并焦慮、學習障礙者需同步干預,如ADHD+焦慮可聯合CBT與抗焦慮藥物。

    長期隨訪:每3-6個月評估癥狀變化,及時調整治療方案(如藥物劑量或心理干預頻率)。

    多動癥的治療需以患者為中心,結合醫學、心理、教育多維度干預,并強調家庭與學校的協同參與。早期識別與持續管理可顯著改善預后,幫助患者發揮潛在能力。

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